电子科技大学实验中学2018-2019学年度（下）第16周菜谱
时间：2019-06-04 08:49:12 来源： 作者：
初中部
星期一 早餐：大葱酱肉包亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、椒盐花卷亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、卤鸡蛋、醋溜白菜、香油发糕、黑桃面包、八宝粥
中餐：糯米排骨、鱼香茄条亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、芋儿白菜、豉油绿豆芽、带皮酥肉汤、西瓜
晚餐：干锅脆皮肠、青瓜木须肉亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、酸辣粉、蒜泥油麦菜、西红柿蛋汤
晚加餐：酸菜牛肉面亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、扬州炒饭亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、卤肉夹馍
星期二 早餐：芽菜肉末包、果酱花卷、茶叶蛋亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、土豆丝、红油水饺、钻石蛋糕、玉米粒粥
中餐：葱油花椒鸡、麻婆豆腐、虎皮青椒、蚝油飘儿白、青菜丸子汤、橙子
晚餐：酸菜肉丝面
晚加餐：杂酱面、牛肉盖浇饭、茄饼
星期三 早餐：竹笋家常包、荞面馒头、白水蛋、西芹素鸡、汤圆、奶酪面包、红豆薏米粥
中餐：大蒜鲶鱼、泡椒篙笋肉片、豆豉米凉粉亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、酱汁生菜亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、龙骨绿豆汤亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、香蕉
晚餐：萝卜烧丸子亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、炝莲白肉片亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、蒸南瓜、炝青笋尖亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、皮蛋黄瓜汤
晚加餐：回锅肉面、火腿蛋炒饭亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、蛋饼
星期四 早餐：芹菜肉包、玉米馒头、五香蛋亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、葱油茄丁亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、南瓜饼、蜂蜜蛋糕、黑米粥
中餐：腊肉花菜、青椒豆芽肉丝、咖喱土豆、蒜泥空心菜亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、银耳羹、圣女果
高中部
星期一 早餐：芽菜碎肉包、果酱花卷、白鸡蛋、炝黄瓜、煮汤圆亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、芝麻条亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、玉米糊
中餐：水煮肉片亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、蒸嫩蛋、尖椒玉米籽亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、粉丝软江叶、醉豆花、西瓜
晚餐：冒鸭子、青椒洋葱肉丝、蒸老南瓜亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、醋溜白菜、酸菜粉丝汤
晚加餐：笋子排骨面、鲜椒酱肉丁炒饭
星期二 早餐：香菇酱肉包亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、玉米馒头亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、卤鸡蛋、炝莲白、蒸发糕、蜂蜜蛋糕、构杞山药粥
中餐：蒜香排骨亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、宫保肉丁、蒸红苕、热拌绿豆芽亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、龙骨绿豆汤亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、青见
晚餐：酸菜芋儿鸡、鱼香茄条、蒸玉米棒亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、蚝油芥菜、红豆羹
晚加餐：碎肉芽菜面、炒河粉
星期三 早餐：豆豉回锅包、白面镘头、蒸嫩蛋亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、炝土豆丝、蒸山药、果酱面包、皮蛋瘦肉粥
中餐：花椒黄焖兔、麻婆豆腐、双色萝卜丝亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、蒜泥空心菜、豆汤心肺、圣女果
晚餐：土豆烧丸子、韭菜豆干肉丝、酸菜米线、炝红苕尖、萝卜带皮汤
晚加餐：鸡杂面、火腿蛋炒饭
星期四 早餐：大葱鲜肉包、豆瓣花卷、盐茶蛋亚博网站官网-亚博竞彩app网站官网、豆豉茄丁、玉米棒煮面条、戚风蛋糕、小米绿豆粥
中餐：干锅坛子肉、仔姜菜花肉片、西芹卤水花仁、糖醋莲白、豆腐丸子汤、西瓜
营养师|李志刚
审核|杨胤胤
审批|高锐
编辑|张航
